体調不良

どうも風邪が治っていないのか　調子が悪い。
鼻水も咳も、風邪症状は一切無いが、夜になると頭痛と吐き気に襲われる。

熱は　間接も痛くないので、高かろうが低かろうが日常生活に関係無いから測ってもいない。

昨日、調子悪～と思いながら仕事でうろうろしていたら、ジーンズが下がってきた。
くまも、怪談に出演できそうなほどすごい

今朝、体重を測ったら　正月明け１ヶ月でしっかりリバウンドしていた体重が、５日間で５キロ減っていた。
げっ。あまりに不健康な痩せ方である。

食欲も無いので栄養のあるものを・・・・
私とまゆ蔵のおやつ。
「豆乳青汁豆パン」



いかにも私らしい、取って付けたように健康そうな食材を　これでもかと投入したパンである。
こねはもちろんホームベーカリーにお任せした。
セイコーマートで売ってるような、表側にでこぼこと豆が出るのをイメージしたのに
ごく普通の豆パンになってしまった。

青汁は　ダスキンで出してるもの。これが一番初心者向けだと思う。

そんで、豆乳は紀文。私はこれしか飲めません。
他のは生臭くて無理でした。


まゆ蔵は野菜ジュースも飲めるけど、これもカゴメのしかダメです。
ああ、やっぱり夕方から具合が悪くなってきた。
今日は定休日。早く寝よう。