管理人のストレス発散のためのブログです。口に出さない事もここで発散!
おバカな日常を公開(後悔?)していきます。
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尻が肉離れを起こしそうだ!!
ビリー4日目
目覚めの背筋痛もなし。
再度応用編チャレンジ。
腕立ては120度くらいの角度しか曲げられない。が、進歩はしている。
最初の20分はみんなついて来れるって ビリーが言うとおり、前半まではどうにか。
しかし、リズム感の鈍さで遅れを取ったり、まだオタオタしている。
そして、最大の難関。犬の用足しポーズ。
回数をこなせないとかいうような、高度なレベルの問題ではない。
同じポーズにならないんだ。
3回くらいはできるが、その後続かず
足を体の横に持ってきた時には、足が重すぎて上下に振れない!
ケツ筋が攣りそうだ。
2日目以降 すっかりボビーになってる私は「むぅりだよ、できねぇよ」と
ボビー風に突っ込んでみたり。
その後、レッグリフトを全ての回数こなしたら、あとが続かなくなった。
「ブートキャンプ!!ブートキャンプ!」と叫ぶと闘志が燃えるが、
なんせ、人通りのある場所に住んでるもんで・・・。
ちょっと私は 坂東真理子著の「女性の品格」を読んで
出直した方がよさそうだ。
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