無駄なダイエット強化週間

天板、油でギトギトの画像ですが、
まゆ蔵作、ミニアップルパイ。

先週焼いたんだが、載せてなかったので。

タルト型で焼こうと思ったのに、小分けで作りたいというので
直径１０センチくらいの使い捨てのマドレーヌ型を利用。

最近、私がパイを焼くと、美味しくないパン屋のパイのような
何層も生地が重なった湿気った食感のアップルパイにしかならなかった。

まゆ蔵初のアップルパイは、家庭で作った感のある、層になってて粉っぽさがあるサクサク
美味しいパイになった。
そうか、丹念に何層にも重ね伸ばすより、粉とバターを混ぜすぎた感のある方が
私は好きだということなんだな。

そんで肝心のダイエットですが、朝はコーヒーとフルーツ
昼は和食中心で油もの採らず、茹で野菜はドレッシングも付けずそのまま食べ
間食はせず、以後翌日までジンジャーティーやコーヒーなど（勿論糖分ナシ）水物は取るが
一切食べない過激晩飯抜き生活、
しかもレコーディング付きで、記録によると摂取カロリーは850程度の生活４日目。
１グラムも減らず。

いっつも５日目あたりでキレて、たい焼きにケーキにクッキーにとんかつと
食べまくるんだ。そんで、それだけ食べても増えないんだ。
食べても食べなくても体重一緒。
効果があるのは野菜スープダイエットだけど、あの味が受付けない。

もう数日、晩飯抜きをやってみようと思う。



まゆ蔵ルームシューズ。
この間の帽子の柄を編みこんでみた。

つま先のとじかたが雑で汚い。てへっ。
そして、床のカーペットは毛が潰れてフェルトのようだし・・・。

画像を撮ろうと思い、最初　自分で履いてみた。
この足に超極太毛糸のルームシューズを履くと
カバが履いた方がましだろうって程の　醜い絵面になった。

薄っぺらい足の娘がいてよかった・・。